| GŁÓWNA | MOJE KONTO | NAJLEPSZE | AUTORZY | NAGRODY | PORADY | DIETY | KALORIE | RESTAURACJE | KONKURSY | KONTAKT |
Dieta śródziemnomorska 4 kg w ciągu miesiąca
Jeść: * Ryby - zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe. * Owoce i warzywa – zawierają błonnik, sole mineralne, witaminy i dużo wody. * Rośliny strączkowe, ryż, makaron – źródło białka, błonnika, soli mineralnych. Są jednak ... Nadesłany przez ![]() |
![]() Makowa szarlotkaNadesłany przez![]() Kategoria:
Ciasta
Ocena: 0 / 10 (0 głosów) Obejrzano: 30 razy Składniki: Masa: 30 dag maku 30 dag jabłek 4 jajka ¾ szklanki cukru 25 dag margaryny 1 szklanka kaszy manny 2 łyżeczki proszku do pieczenia cukier waniliowy ok. ¾ szklanki orzechów włoskich ok. ¾ szklanki rodzynek aromat migdałowy Polewa: 3 łyżki kakao 5 dag gorzkiej czekolady 3 łyżki masła 3 łyżki cukru 1 łyżka śmietanki np. 30% Do dekoracji: kokos orzechy włoskie Przygotowanie: Mak sparzyć, następnie zmielić w maszynce. Margarynę utrzeć z ½ szklanki cukru i żółtkami. Dalej ucierając dodawać zmielony mak, kaszę mannę, proszek do pieczenia, cukier waniliowy, starte na tarce o grubych oczkach jabłka, aromat migdałowy, pokrojone orzechy włoskie i rodzynki (które wcześniej należy zalać gorącą wodą, dodać kilka kropel aromatu migdałowego i moczyć ok. 1 godziny, a następnie odcedzić). Białka ubić na sztywną pianę z resztą cukru, następnie dodać do masy makowej i delikatnie wymieszać. Ciasto wylać do wysmarowanej tłuszczem i wysypanej mąką prostokątnej formy o wymiarach 25 na 36 cm i piec ok. 45 minut w temperaturze 180 °C. Kakao, połamaną czekoladę, masło, cukier i śmietankę dać do rondelka i podgrzewać cały czas mieszając. Gdy wszystko się połączy, ciepłą polewą polać ciasto. Udekorować, tworząc skośne pasy na przemian z koksem i pokrojonymi orzechami włoskimi. Inne opcje:
|
![]()
|
|||
| 2009 © kuchmistrz.info |